結局眠いｗ

寝不足続くと、ほっとけば眠れます。

そして、倒れますｗ。

http://ameblo.jp/no-love-music-no-life/entry-10054412284.html

でも、きっと、眠れないときに何をしてよいか

何をしたいのか判らず、持て余し

心の処理が出来ないから眠れないのでしょう？

もう、迷宮に入らないように防衛手段考えるしかないよね。

悩み事なんか山盛りで禿げそうよ、マジで私。

体を持たす為には睡眠は絶対必要で、ていうか実践してるしｗ。

眠りの妨げになるものから刹那的にでも気を逸らすしかないよね。

眠くなるには体の限界か、心の安定しかないから。

其々の安定をなんとか探すしかない。

出来れば薬には頼らないで欲しい。(ﾉ_-｡)

止む無く飲んでる人ゴメン！依存して抜けられなくなってる人

見て来てるから。でも抜け出した友人も多い。ホントです。

友人に山登りの好きな人がいて、欝になり、不眠になったとき、

狂ったように自分の住んでる街を歩いたそう。

ただただ、何日も何日も。ドーパミン、バンバン出たんでしょうね。

歩いてない道はないって思う位に歩き続けた頃、病は治ってたそうで。

同じことをしろとは言わないし、私も真似しようとは思わないｗ。

けど流石だなって感心した。ホルモンバランス自分で治したんだもの。

理にかなってる。

あ、そうそう、冬場の電車や、バスの足元の暖房。。。。。

あれ、魔物じゃないです？

私はあの暖房で爆睡して幾ら乗り越したことか。

あ、新幹線もやっちゃったしねｗ。

あれと同じ振動と温もりがあれば、毎日、爆睡します、私はきっと。。

同じ日に同じテーマに書いてみた。流石に今日は眠いやｗ

しかもシップにカブレテ痒いのなんの。もう引っ剥がした！

いらんわい！痛いと痒いなら痛いを我慢します。まぞ？

めっちゃ早起きしてしも〜た

眠れない時は、基本的に起きます！

布団でごろごろしてたら、ドンドン色々考え込んで

頭の中で活字がダダアアア〜っと流れて鬱陶しいので

起きて何かします。

悩みそうになったらヤカンとか磨く事に専念したりします。

ちょっとアホらしいですが、なかなか効き目ありますｗ。

つ〜か、眠れない夜じゃなくて

やたら早起きして何言ってんだ？

ほんとだよねｗ。もう、医者に爺さんって呼ばれても許すわ

ふふん

やっぱ婆さんって呼んで欲しいわ、せめて！