筋肉ないのね〜

脂肪もないけど、筋肉もないのね〜。
脂肪も人間には必要で、体感温度とかにも影響するし、筋肉はもっと大事で。
てのは判っているのだけれど。
クビの筋肉をつけるのって難しいんだってさ。そりゃそだわね。
肉とか滅多に食べなかったりして。何ていうか、一人だと面倒くさい。
料理って本当に誰かに求められてとか愛情ないと出来ないなって思う。
親元や寮の時は食べてくれるヒトがいるから作れたし、食事が楽しかった。
一人だと義務感で食べるものね。栄養とらなきゃって感じで。

でも、「頭を支えるだけの首の筋肉がない。食ってます？折れますよ」って
医者に言われたｗ。え”〜と思ったものの自分の為に料理ってする気にならず
ついつい３日分カレーとかｗ。鍋とかｗ。自分を頑張るってのが出来ないのよね。
これは、物心ついたときからの癖です。何もかも
誰かに認めて欲しくてやってきたから。自分を愛するって結構難しい。